Zumba med Rollo

Zumba-med-Rollovideo
ok Höstlovet!!! och alla ungdomar upp till 25 år tränar gratis med oss! under vecka 44 Välkommen till zumba!

Korpen Kombo

Korpen-Kombovideo
Här kommer några exempel på övningar vi kör på Korpen Kombo på torsdagar. Du utgår i från din egen förmåga och gör allt i din egen takt. Välkommen!

Just nu Zumba med Rolando….

Just-nu-Zumba-med-Rolandovideo
Just nu Zumba med Rolando.

Linnea och Mia är två av våra instruktörer. Do…

638270e13e9e82ffcc4e5ab76c76a138video
Linnea och Mia är två av våra instruktörer. Dom träffar du bland annat på Korpenkombo på torsdagar. Där tränar vi hela kroppen. Styrka, rörlighet och kondition. Allt utifrån din egen förmåga, så det passar för alla. Passa på att testa våra...

Maria avslutar kvällen med Bodybalance #korpen #k…

a3147809b2b5656e8112fa7862926b68video
Maria avslutar kvällen med Bodybalance #korpen #korpenutmaningen #thisiskorpen

Mia kör vidare med Core #korpen #korpenutmaninge…

2d3a1176532bd3e6a0c4a2796eae7e31video
Mia kör vidare med Core #korpen #korpenutmaningen #thisiskorpen

Rollo kör vidare med Zumba #korpen #korpenutmanin…

94ce8280cf86b6c12f0e2990b557b542video
Rollo kör vidare med Zumba #korpen #korpenutmaningen #thisiskorpen

Untitled Video …

Untitled-Videovideo
No Description ...

Jenny har kört igång kvällens första pass på …

52f035c065f5741cb07152052eaf9a40video
Jenny har kört igång kvällens första pass på höstens utmaning #korpen #korpenutmaningen #thisiskorpen

Zumba Fitness Korpen Haparanda

Zumba-Fitness-Korpen-Haparandavideo
Vad är zumba? Ett Zumbapass, normalt ca en timme långt, kombinerar rörelser från salsa, hiphop, samba, merengue, cumbia, reaggaeton och magdans och kan anpassas till män och kvinnor på alla konditionsnivåer. Om du har kommit lite längre i din träning kan du t.ex. lägga till...