Muskelstärkande träning

Primärvårdens Sjukgymnastmottagning, Region Gotland presenterar en variant på muskelstärkande träning som görs med hjälp av både kroppen som motstånd och i gymmaskiner. Få information och råd om fysisk aktivitet på www.gotland.se/rörelseärreceptet .

RÖRELSE ÄR RECEPTET!